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Un pas après l'autre

Viol au vent et EMDR.

27 Juillet 2015 , Rédigé par Al'Khan

Pour ce soir, une petite chanson à glacer le sang.

Viol au vent de Agnès Bihl.

Ou comment mettre des mots sur ce qui ne se dit pas. Ou comment avoir envie de vomir en entendant cela.

Juste une chanson... mais à chaque fois Al'Khan sent son sang se glacer lorsqu'elle l'écoute...

Viol au Vent

L'enfer sans bruit, sans faire de cris
Et rien à dire sauf à hurler
C't un sale quart d'heure au coin d'une vie
Quelques s'condes de cauchemar bâclé
Ça s'est passé à toute violence
Très vite, très mal, taché, torché
Et sans un mot et en silence
La haine ça n' se dit pas, ça s' fait.

Ça s' joue à la queue leu leu
Pique et pique et sans raison
Ainsi font et sauve qui peut
Trois p'tits coups, et puis s'en vont.

Et s' récurer, s'essuyer l' cœur
Passer par le pire de l'hygiène
S' désinfecter de l'intérieur
Et s' rhabiller là où ça saigne
C'est tout c' qui reste d'un rire plein d' sang
Gratter, frotter, sécher ses bleus
Des cuisses qui veulent serrer les dents
Et l' ventre qui peut qu' fermer les yeux.

Ça pirouette à la sauvette
Pique et pique et sans raison
Piquent, niquent et galipettes
Trois p'tits coups et puis s'en vont.

Plus qu'une sueur panique à punir
Plus qu'un silence sourd à tue-tête
Peut-être hurler, surtout rien dire
Juste se taire jusqu'à perpète
Et pour un flirt avec l'enfer
Y reste qu'un deal avec le pire
Et pour trois secondes de foutre en l'air
C'est plus qu'une vie de haine à jouir.

Ça s' tire d'elle à bout portant
L'estomac dans l' pantalon
Ainsi font le viol au vent
Trois p'tits coups et puis s'en vont.

Plus qu'à prendre sa rage à deux mains
Sa honte dans l'autre, sa rogne en poche
Torcher son amour propre à rien
Et s'interdire d'être aussi moche
Et s'interdire d'être aussi crasse
C'est que d' l'injustice à soi-même
Et surtout s' regarder en face
Surtout laisser purger sa haine.

Ça s' joue à la queue leu leu
Pique et pique et sans raison
Ainsi font et sauve qui peut
Trois p'tits coups, et puis s'en vont.

Trois p'tits coupables en prison
Bisque rage et garde fous
Trois p'tits cons n'enfermeront
Triple tour et puis c'est tout

Agnès Bihl

Pour Al'Khan, encore une journée bien trop compliquée. Séance d'EMDR qui se déroule de manière étrange et elle en ressort démontée, fatiguée et brisée.
Pas vraiment positif, ni vraiment négatif. L'EMDR a été vite abandonnée vu que s'en était "trop" pour elle mentalement et physiquement.
Et des explications, rationaliser, essayer de la déculpabiliser.

Travailler sur ce qui l'angoisse dans le présent afin de sécurisé petit à petit sa vie afin de pouvoir travailler sur le passé.

Pile ce dont Al'Khan a besoin avec une angoisse horrible qui la hante toute la journée. Sur une échelle de un à dix, elle atteint un niveau de dix pour cette angoisse. Angoissée au possible.
Alors expliquer, rationaliser, comprendre, apprendre, admettre.

Oui, elle comprend, elle est capable de mettre des mots sur de nombreuses choses. Ses phrases sont encore parsemée de "je sais pas" mais c'est plus rare et c'est souvent faux. Elle n'ose pas dire, pas admettre.

Mais elle comprend intellectuellement, sauf qu'émotionnellement elle en est toujours incapable. Rien à faire, elle se sent responsable même si elle sait très bien que ce n'est pas le cas. Rien à faire, elle est coupable.

"Les auteurs ont ça en commun, c'est qu'ils sont capables d'insérer le doute dans l'esprit des victimes."

Oui, c'est cela, le doute... Tout est soumis à un doute énorme, car dans tout ce qu'elle a pu faire, dire ou penser, il y a le doute. Elle est toujours capable de trouver une explication, sa défense, elle en est capable pour tout car au fond d'elle, elle aura toujours un doute sur sa pseudo innocence.

Séance compliquée à la rendre malade. Séance qui remue. Séance fatiguant. Juste une séance normal ...

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E
Courage c'est pas facile je sais bisous tous doux Evy
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A
Merci beaucoup Evy ! Aujourd'hui ce n'est toujours pas fameux... vendredi psy, j'espère que ça aidera!
C
Courage..
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A
Merci beaucoup Caroline. Il m'en faudra encore beaucoup, les nouvelles aujourd'hui sont tuantes au possibles.
R
La chanson est très dure... et remarquablement bien interprétée. Je ne connaissais pas Agnès Bihl.
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A
Oui, la chanson est vraiment dur mais tellement vraie... Je ne connais que cette chanson d'Agnès Bihl, je dois bien avouer. <br /> Pour le reste, tu as raison, comme Renée, bien sur. Mais vraiment dur en ce moment. Les mauvaises nouvelles s’enchaînent et ne me laissent pas mettre toute cette période de ma vie derrière moi. Mais comme tu dis, un pas après l'autre...
R
Oui, Renée a raison. Courage, Al'khan, tiens bon!!! Continue d'avancer... un pas après l'autre, c'est ainsi que l'on parcours les plus grande distance! Je t'embrasse bien bien fort!
Répondre
R
mais séance après séance ce n'est ue le mieux qui va venir....courage
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A
J'espère, j'espère, j'espère ! Ce n'est pas encore gagné. Il faut dire que ça a encore tellement de répercussion dans le présent que dur de "décrocher" de tout cela...